此湯品具有益腎補肝、亮發、強骨骼的作用。 黃精 首烏益氣養血，黑色入腎
用料
| 黑豆 | 適量 |
| 枸杞 | 適量 |
| 桂圓 | 適量 |
| 花生 | 適量 |
| 黃精 | 適量 |
| 蜜棗 | 半顆 |
| 何首烏 | 適量 |
| 豬骨 | 適量 |
何首烏黃精黑豆湯 亮發益腎補肝的做法
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