最近在刷脂,又特別饞蛋糕甜品。看了好多教程,需要的材料又很多,就弄了個簡單一點的
用料
雞蛋 | 1個 |
淡奶油 | 45克 |
泡打粉 | 2克 |
可可液塊 | 20克 |
椰子麪粉 | 20克 |
堅果 | 少許 |
代糖 | 5克 |
可可布朗尼低碳生酮版的做法
準備一個自己喜歡的馬克杯
倒入淡奶油,加入可可液塊,微波爐加熱30秒,把加熱好的可可液塊和淡奶油攪拌均勻。
再加入椰子麪粉,打一個雞蛋,加代糖,泡打粉,一定要攪拌均勻,在麪糊表面撒點乾果,我放了核桃仁。然後微波爐高火加熱2分鐘
鐺鐺鐺,一杯幸福感爆棚的可可布朗尼就完成啦