用料
| 熱水 | 60克 |
| 杏仁粉 | 8克 |
| 奇亞籽粉 | 6 |
| 椰子粉 | 4克 |
| 洋車前子粉 | 4 |
| 大麥若葉粉 | 1克 |
生酮青團自用1的做法
混合所有粉類，倒入熱水拌勻成團靜置一會，微波爐一分鐘。分成三分。取出包餡料。可以直接吃
小貼士
這個量可以做三個正常大小青團
生酮青團自用1
微波爐食譜
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