用料
掌中寶(雞軟骨) | 300g |
蠔油 | 10g |
醬油 | 6g |
雞粉 | 2g |
白糖 | 2g |
料酒 | 6g |
花椒粉 | 3g |
椒鹽粉 | 1.5g |
孜然粉 | 15g |
奧爾良醃料 | 3g |
油 | 少許 |
烤掌中寶(雞軟骨)的做法
掌中寶洗乾淨,用廚房紙吸乾水。調料根據口味增減,這裏寫的只是一個參考哈。除了油外全部調料加入抓勻,再倒一丟丟油再抓勻,油量不用太多,醃2小時以上
烤箱預熱220-230度,根據烤箱調整哈,烤盤鋪錫紙或油紙,我是鋪一層錫紙再鋪一層油紙,這樣烤完不用洗盤子x,不用刷油,把掌中寶均勻鋪一層,烤箱220度烤20分鐘,我還搭了幾塊雞柳和香腸
220度烤20分鐘後拿出來翻一下面,隨意推動一下就行,再烤5-8分鐘,拿出來再灑一層孜然粉,喜歡吃辣可以灑點辣椒面