日常必備@芝麻南瓜軟奶酪，甜糯好吃到舔指頭！

1.南瓜🎃是減脂期的寶貝們的最愛！而日常減脂吃的過於寡淡，所以今天嘗試稍換做法（加熱量），做一道南瓜烙！

用料  

日常必備@芝麻南瓜軟奶酪，甜糯好吃到舔指頭！的做法  

1. 準備環節：
   
   1.將南瓜洗淨切塊煮熟。

2. 準備環節：
   
   2.打兩隻雞蛋備用，且備好奶酪

3. 實操環節（全程小🔥慢煎，太大會燒糊）
   
   3.將雞蛋液攤入不粘平底鍋（有烤箱更好），再將南瓜塊依次撒入鍋中（粘到雞蛋液中）

4. 4.隨即，撒入奶酪碎（其實就是做披薩用的那種奶酪碎）到南瓜塊上，讓其充分沾粘

5. 5.再撒上芝麻粒（如果南瓜不夠甜，可以在此處撒上一些白糖，追求自然糖分就不需要加了）稍作點綴

6. 6.起鍋裝盤（多放奶酪碎會很粘粘，也更漂亮。👉🏻而我放的奶酪碎不多，主要原因還是怕胖，哈哈……不過，怎麼放憑個人開心啦！）

小貼士

1.全程小火慢煎

2.如果擔心不夠粘粘，可以稍加澱粉固型，或者加奶酪碎定型。