超級喜歡吃烤羊肉串,經常去夜市去吃火烤羊肉串,但是考慮到健康問題和小孩子的需求,所以下決心自己研究。經過多次研究,發現簡單的材料就可以烤出外焦裏嫩的口感。
用料
羊肉 | 500克 |
洋葱 | 半個 |
孜然粒 | 2勺 |
生抽 | 1勺 |
鹽 | 少許克 |
食用油 | 少許克 |
孜然粉 | 2勺 |
辣椒面 | 2勺 |
黑胡椒 | 1勺 |
料酒 | 1勺 |
媲美火烤的羊肉串,外焦裏嫩的做法
選一塊肥瘦相間的羊肉,先把羊肉洗淨,切塊,根據自己喜好切成大小塊,放入1勺料酒,1勺生抽,少許鹽,半個洋葱切塊放入,2勺孜然粒,少許花生油,黑胡椒研磨少許,攪拌均勻蓋上保鮮膜放入冰箱冷藏一晚
用竹籤依次串好,肥瘦相搭配,竹籤後面用錫紙包好,防止烤焦。
先是烤箱預熱10分鐘,聽説松下有一款無需預熱的叫做輕脂烤箱,後續準備入手試一下。然後烤串放進去,上下管200度烤制15分鐘,然後翻面更換230度烤制10分鐘,然後出烤箱。
最後撒上孜然粉和辣椒粉,根據自己口味調整多少,最後大功告成。
小貼士
因為烤箱不同,需要烤制過程中需要注意肉的顏色變化,以免不熟或者烤焦。最後祝大家早日實現烤肉自由。