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這是我很小的時候,上小學那會兒,就會做的湯。
因為,每到冬天,奶奶肺氣腫是老病根,咳嗽的很嚴重,打針吃藥起效並不快,慢慢的,家裏人在飲食上多下了點功夫,十多年過去了,現在身體很好,體檢的時候,醫生説,心臟比年輕人的還有活力。冬天只要小心,不感冒,再也不會劇烈咳嗽了。
以前熬水,只是用冰糖山藥雪梨,單位月底發了銀耳枸杞和和田棗,順手加了些~
用料
梨 | |
鐵棍山藥 | |
冰糖 | |
銀耳 | |
棗 | |
枸杞 | |
水 |
銀耳山藥雪梨湯的做法
銀耳洗淨,添水,放高壓鍋里加冰糖煮一會兒,山藥切小段,扔進去,再煮一會兒
梨削皮,切塊,放入銀耳山藥湯裏,壓一小會兒即可(火候和時間不宜過長,或者放入湯鍋,煮開即可,愛吃綿爛的,多煮一會兒無妨)