跟老外們學來的做法，用frozen repsberry代替冰塊，口感和顏色都一流。 酸奶是自己做的易極優低脂杏味的，加了脱脂牛奶作基礎水分。 最後！強烈建議，撒肉桂粉！！！點睛！！！
至少夠3人的量。絕對健康美味的下午茶！
用料
| 香蕉（皮有些發黑的成熟度更高，更甜一些） | 一根 |
| 冷凍覆盆子 | 半杯左右，還是量隨意 |
| 蘋果 | 一個 |
| 酸奶 | 大概一杯左右，量隨意 |
| 牛奶 | 40ml左右，量隨意 |
| 肉桂粉 | 看個人喜好，後加即可 |
香蕉蘋果覆盆子肉桂酸奶smoothie的做法
香蕉切塊，蘋果切塊，酸奶牛奶冰凍覆盆子扔進攪拌機，開打，攪勻即可。
喝的時候加肉桂粉！！
小貼士
相信我，肉桂蘋果，天生一對。
