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前一晚剩下的玉米南瓜,加工一下就是美味早餐。
用料
豆漿機版南瓜玉米糊的做法
把玉米粒剝下來(可前一晚剝好)。
南瓜2牙。
南瓜掰碎和玉米粒一起放入豆漿機,加1克鹽,加水到1100ml,開啟營養米糊檔。
嘀嘀嘀,煮好開喝。搭配肉包或三明治,雞蛋就是一個營養早餐。
小貼士
1、南瓜最好選用幹甜的品種。2、生玉米粒和生南瓜一樣可以。3、煮熟後加入適量牛奶更好喝。
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