這款湯本身味道十分清甜,口淡的人可以直接食用;如果一定要調味,也不適合加太多的鹽,否則就破壞了此湯的本真味道了。另外,喝過湯最好也要把肉吃掉,因為雞肉裏的營養還很豐富,經過燉煮非常容易被消化吸收。
用料
香梨 | 2個 |
老母雞 | 1支 |
無花果 | 30克,不喜歡甜的就少放點 |
紅棗 | 4個,紅棗太多就奪了味道 |
枸杞 | 適量 |
理氣清雞湯的做法
老母雞斬成大塊滾水中汆燙已去除血沫。
香梨洗淨對半切成4塊,去掉果核。無花果和枸杞洗淨表面雜質。
將準備好的所有材料放入燉盅內,加入足量清水,蓋上燉盅的蓋子,將燉盅移入蒸鍋,大火隔水燉2個小時。