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銀耳百合蓮子美顏湯

電飯煲食譜 閲讀(1.03W)
銀耳百合蓮子美顏湯的做法步驟圖

炎炎夏日每天來一碗,好喝又養顏

用料  

銀耳 1小朵
百合 適量
蓮子 適量
紅棗 6顆
枸杞 1小把
冰糖 適量
葡萄乾 1把

銀耳百合蓮子美顏湯的做法  

  1. 各種食材適量

    銀耳百合蓮子美顏湯的做法步驟圖 第2張
  2. 銀耳提前用温水泡發,泡3個小時左右,這樣才好出膠,泡發的銀耳去根蒂,撕成小片小片的,所有食材一起放進電煲,定時2小時,然後就不用管啦

    銀耳百合蓮子美顏湯的做法步驟圖 第3張
  3. 出鍋咯,炒兩個小菜,健康晚餐🥣

    銀耳百合蓮子美顏湯的做法步驟圖 第4張
  4. 我把食材用密封袋裝起來咯~

    銀耳百合蓮子美顏湯的做法步驟圖 第5張