我們家不吃隔夜菜,但唯獨會吃一道“菜”---隔夜飯😄。最經典的剩菜就是上海人的早餐---泡飯。當然隔夜飯也是各種蛋炒飯的最佳食材。除了這些,我偶爾還會用隔夜飯給孩子們下個油鍋解個油炸饞。比如---粢飯球。
用料
隔夜飯 | 剩多少做多少 |
鹽 | 隨意(看個人口味)克 |
白胡椒 | 添香 |
植物油 | 少許(也可不加) |
牛肉絲 | 剩菜 |
芹菜葉 | 1根 |
懶人粢飯球(解決剩飯的好辦法)的做法
將吃剩下的米飯用勺子碾壓成米飯泥,如果有剩菜比如這次剩下了一小塊的牛尾,我把牛尾肉拆出來,切了一根芹菜葉,加了兩滴玉米油和米飯混在一起粘呀粘,壓呀壓,直到粘成麪糰。手心抹一點油(防粘手)將飯糰搓成球型。最後將飯糰放入保險盒中冷凍隔夜(最好在底下鋪上保鮮膜,這樣取出來時不會因為太凍而粘住)。
第二天早上把飯糰從冰箱裏拿出來,開啟油鍋大火,等到看見油冒小泡了轉中小火或者小火,之後就全程小火了。將飯糰逐個放入油鍋(儘量一次放個2-3個,放太多容易粘一起了),看到炸成四周金黃即可出鍋。
出鍋後放盤中,瀝掉一點油。
是不是有一種肉丸,粢飯,傻傻分不清楚的感覺?
啊嗚一口,有肉圓的感覺,卻沒有肉肉的油膩,適合減肥又嘴饞的妹子,比如我,嘿嘿。
友情提示,油炸食品還是儘量少吃。
小孩子其實是很喜歡油炸食品的,自己小時候也是。但做父母的還是希望孩子吃的健康些再健康些噠。
為了健康,遠離油炸,
偶爾為之,亦可解饞。