今日早餐:
檸檬水🍋、西紅柿雞蛋青菜肉羹麪片湯🍅、橙子🍊
用料
雞蛋 | 2個 |
西紅柿 | 2個 |
瘦肉 | 適量 |
青菜 | 適量 |
麪粉 | 適量 |
鹽 | 少許 |
檸檬 | 兩片 |
蜂蜜 | 少許 |
88)2017.03.24早餐/06:54的做法
1、檸檬切片加蜂蜜、温水調製
2、麪粉加入温水揉成麪糰靜置一會兒,靜置完擀開成薄片,用模具刻出形狀,放置備用
3、西紅柿切丁翻炒加水熬成湯汁,雞蛋打散備用。
4、肉末加少許生粉、油、鹽抓勻醃製備用
5、西紅柿湯汁燒開後,放入面片煮一會兒,倒入蛋液輕輕攪拌,再加入青菜煮一會兒加鹽、雞精調味!