15分鐘搞定營養早餐
我的早餐吃了12種食物,今天,你吃了幾種呢?😝
用料
雞蛋 | 2個 |
糯玉米 | 半條 |
火龍果 | 1個 |
毛豆 | 100克 |
南瓜 | 60克 |
板栗 | 30克 |
紅薯 | 1個 |
山藥 | 100克 |
芋頭 | 1個 |
豆皮 | 1張 |
燕麥 | 30克 |
枸杞 | 20粒 |
15分鐘搞定營養早餐的做法
2人份量早餐
小太陽
熱門文章
- 1蘋果🍎蛋糕🍰的做法步驟,蘋果🍎蛋糕🍰怎麼做最好吃
- 2香噴噴的雞蛋炒蝦的做法步驟,香噴噴的雞蛋炒蝦怎麼做最好吃
- 3私房紅燒排骨(做過絕不後悔)做法 步驟 圖解
- 4蜜棗赤豆粽(電飯鍋版)做法 步驟 圖解
- 5瑪格麗特蔓越莓餅乾(色拉油)做法 步驟 圖解
- 6老乾媽煸炒白菜的做法步驟,老乾媽煸炒白菜怎麼做最好吃
- 7聖誕卡通糖霜餅乾的做法步驟,聖誕卡通糖霜餅乾怎麼做最好吃
- 8美味的妙切西瓜簡單做法,妙切西瓜做法大全
- 9美味的噴香韭菜餅簡單做法,噴香韭菜餅做法大全
- 10少糖版抹茶千層的做法步驟,少糖版抹茶千層怎麼做最好吃
- 11米糠薰腸炒苦瓜的做法步驟,米糠薰腸炒苦瓜怎麼做最好吃
- 12寶寶輔食:小米雞肉蒸米飯
這樣做肉給寶寶吃,更香更營養哦!做法 步驟 圖解
- 13榴芒千層「8寸」的做法步驟,榴芒千層「8寸」怎麼做最好吃
- 14葱姜炒小龍蝦的做法步驟,葱姜炒小龍蝦怎麼做最好吃
- 15法式紅酒燉牛肋排的做法步驟,法式紅酒燉牛肋排怎麼做最好吃