剛買來的香蕉青中有黃,慢慢變成金黃,吃着吃着就變成芝麻蕉,這熟透的香蕉甜香軟糯,但是因為變甜而吃不多了,這時候正好用來做香甜可口的香蕉鬆餅!方便上手簡單快捷,配上一杯牛奶,一頓可口營養的早餐就有啦😄
用料
熟透了的香蕉 | 兩隻 |
普通麪粉 | 50g |
雞蛋 | 兩個 |
牛奶或水 | 50g |
白砂糖 | 10g~15g |
鹽 | 2g |
以上配料可做15個鬆餅 | 3~4人份 |
香蕉鬆餅(15分鐘搞定早餐)的做法
熟透了的香蕉,也叫芝麻香蕉
將去皮的香蕉放入食品袋中,用木鏟壓成稀糊
香蕉泥、雞蛋、牛奶、白砂糖攪拌均勻篩入麪粉,攪拌成可以倒出的稀麪糊
電餅鐺通電加熱後,加入少量油(或者用油布刷一層油,也可以不用油),用湯勺倒入麪糊,約一兩分鐘一面凝固成型後反面繼續煎至微黃,就起鍋出盤。
配上牛奶或者稀飯,小菜,就是三四個人的健康早餐
小貼士
電餅鐺有不粘塗層,可以不刷油。但是如果使用平底鍋,一定要刷油,火候要小小的。