懶人早餐之田園三明

沒什麼故事，純粹的為了偷懶想早上多睡會兒

用料  

懶人早餐之田園三明的做法  

1. 1、獲取食材，麪包蔬菜雞蛋沙拉醬最好提前一天晚上買回來放冰箱。當然 大神們也可以自己飼養種植只做需要的食材
   2、一隻不粘鍋，洗乾淨 用廚房紙把水擦乾，別用火烤乾否則你會知道為什麼煎出來的食物都這麼有想法
   3、麪包入鍋小火烘乾至兩面微焦
   4、兩隻雞蛋去殼打撒，倒入鍋裏煎熟備用（因為是不粘鍋油就不放了畢竟我不喜歡）
   5、西紅柿，生菜，依次入鍋過一遍（我不喜歡吃生的，有意見？）
   6、將處理好的食材按自己的喜好，添加沙拉醬 再組裝起來 再熱一杯牛奶或者煮一杯咖啡 然後你就得到一份 簡便快捷且味道不錯的早餐了