9.7-11日開學小學生早餐

一週早餐不重樣兒，雖然還是早餐忙成狗，只吃一小口系列，奈何家有女寶，爸爸心中小公主系列，當媽的只能柴米油鹽醬醋茶，生活處處有驚喜吧

用料  

9.7-11日開學小學生早餐的做法  

1. 週一：芝士蛋糕+煎雞蛋+每日堅果+桃子+牛奶煮燕麥

2. 週二：大列巴麪包+蔬菜雞蛋+芝士腸+核桃蔓越莓+雜糧粥
   
   蔬菜雞蛋：圓白菜切碎、銀魚乾、芝士腸切薄片，打散一個雞蛋，放入一點點黑胡椒粉，所有材料混合一起，直接煎到兩面金黃，就可以了

3. 週三：三明治+獼猴桃+蔓越莓核桃+馬芽棗+牛奶麥片
   
   三明治：火腿、生菜、紫甘藍、煎雞蛋、奶酪芝士全部夾在麪包片裏，三明治機微熱就可以了
   奶酪芝士還是要買原制奶酪，少用再製乾酪，包裝上都會明確寫明的

4. 週四：意大利面+煎雞蛋+魚腸+獼猴桃+銀耳湯

5. 週五：油葱面+大列巴麪包+煎雞蛋火腿+核桃蔓越莓+桃+薯條

小貼士

做飯一小時，吃飯2分鐘，只能説為了孩子堅持到底，種類豐富，能多吃點就滿足了