心情低落的時候我都會給自己做上一份酸奶鮮果穀物。。。。。。。吃完我就感覺好多了。。。。。
用料
| 稠酸奶（自制酸奶或希臘酸奶，或老酸奶都行） | 適量 |
| 水果乾堅果穀物麥片（嫌裏面堅果少了可自行加其他的） | 適量 |
| 新鮮水果丁（我用了香蕉，芒果，藍莓，你也可以加入獼猴桃，黃桃，草莓，等軟質的水果塊兒） | 適量 |
| 葡萄乾（蔓越莓幹，有什麼用什麼，越多種類口感越豐富） | 適量 |
| 果醬（我沒加，但是加了就是果味的） | 適量 |
鮮果酸奶穀物杯（碗）（2new）的做法
從底部開始：一層水果乾堅果穀物麥片，一層酸奶，一層水果丁。
![鮮果酸奶穀物杯（碗）（2new）的做法步驟圖 第2張]( "鮮果酸奶穀物杯（碗）（2new）的做法步驟圖 第2張")
然後再一層酸奶一層水果丁
![鮮果酸奶穀物杯（碗）（2new）的做法步驟圖 第3張]( "鮮果酸奶穀物杯（碗）（2new）的做法步驟圖 第3張")
水果丁上撒一層穀物麥片跟葡萄乾。。。。。。完成！儘管隨意發揮，怎麼組合都好吃！
![鮮果酸奶穀物杯（碗）（2new）的做法步驟圖 第4張]( "鮮果酸奶穀物杯（碗）（2new）的做法步驟圖 第4張")
開吃！
![鮮果酸奶穀物杯（碗）（2new）的做法步驟圖 第5張]( "鮮果酸奶穀物杯（碗）（2new）的做法步驟圖 第5張")
美味！
![鮮果酸奶穀物杯（碗）（2new）的做法步驟圖 第6張]( "鮮果酸奶穀物杯（碗）（2new）的做法步驟圖 第6張")
小貼士
如果你準備了果醬，可以先把果醬跟酸奶放在一起拌勻，再開始一層一層的製作。
