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營養早餐5分鐘

早餐食譜 閲讀(1.21W)
營養早餐5分鐘的做法步驟圖,怎麼做好吃

營養早餐,只需5分鐘。

用料  

雞蛋 2個
火腿 4片
青菜 少許
麪包 4個

營養早餐5分鐘的做法  

  1. 火腿切快,小火煎5分鐘。
    荷包蛋根據個人口味煎制。
    小青菜最後放進鍋裏過一下就可以了。

    營養早餐5分鐘的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 麪包放進烤箱加熱,如果沒有烤箱,可以用鍋蒸熟,口感也很好。如果放進微波爐加熱,容易讓麪包發硬。

    營養早餐5分鐘的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 最後根據個人口味,放入沙拉醬。沙茶醬,或者番茄醬。

    營養早餐5分鐘的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張