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燉蛋孕婦兒童餐早餐一人餐五分鐘早餐

早餐食譜 閲讀(1.39W)
燉蛋孕婦兒童餐早餐一人餐五分鐘早餐的做法步驟圖

用料  

雞蛋2
2克
食用油 少量
香油 少量

燉蛋孕婦兒童餐早餐一人餐五分鐘早餐的做法  

  1. 雞蛋打入碗中,打散
    加入食鹽、食用油,攪拌均勻
    加入小半碗清水再次攪拌,清水和雞蛋液1:2即可

    提示:清水不要放太多,成型後,可以繼續加

    燉蛋孕婦兒童餐早餐一人餐五分鐘早餐的做法步驟圖 第2張
  2. 開中火,鍋熱後放入攪拌好的雞蛋液
    雞蛋液鍋底成型後,不停的從前向後鏟鍋底似的翻炒
    雞蛋炒出如圖所示後,需再加點清水

    燉蛋孕婦兒童餐早餐一人餐五分鐘早餐的做法步驟圖 第3張
  3. 燒開後出鍋,淋入香油,美味早餐就可以開吃開喝了

    燉蛋孕婦兒童餐早餐一人餐五分鐘早餐的做法步驟圖 第4張