用料
吐司 | 2片 |
雞蛋 | 1個 |
生菜 | 3-5片 |
鹽 | 少許 |
橄欖油 | 3勺 |
極簡版早餐—香煎三明治的做法
準備1:將生菜洗淨,手撕成巴掌大小,3-5片即可
準備2:打一隻雞蛋在碗裏,充分攪拌,混合蛋清蛋黃
開始了!平底鍋燒熱,倒入適量橄欖油,大約3勺即可。將2片吐司下鍋,快速翻動煎一下,兩面微黃即可。
將拌好的雞蛋液倒在兩片吐司上,各撒上一小撮鹽,翻過來煎一下有蛋液的一面
生菜入鍋,稍微加熱(保護姨媽期的女孩紙)然後起鍋。將生菜夾在兩片吐司中間,用刀沿着斜對角切開,稍微涼一下,拿着啃吧!
小貼士
1 吐司要選擇稍厚的那種,方便操作而且好看
2 除了橄欖油,花生油什麼的也可以
3 吐司片中間可以再夾一片芝士,更完美