入夏後,每次去菜市場都會帶上一大把豇豆。
新鮮,便宜,還耐放。
將它做成餡餅,是最叫好又叫座的早餐吃法。
切成小丁的豇豆非常容易入味,口感爽脆清甜,吃多了也不覺得膩。
用料
糯米 | 250g |
香腸 | 1根 |
幹香菇 | 5朵 |
豇豆 | 200g |
玉米粒 | 1/4顆 |
蘿蔔 | 1/4顆 |
香葱 | 1根 |
鹽 | 1小勺 |
糖 | 1/2小勺 |
胡椒粉 | 1小勺 |
生抽 | 2大勺 |
芝麻油 | 1小勺 |
食用油 | 2大勺 |
春捲皮 | 12-15張 |
澱粉水 | 1大勺 |
一折一煎就搞定的【早餐豇豆餅】的做法
糯米提前2小時浸泡,瀝乾水分,蒸籠墊紗布放入糯米,薄薄的鋪開,送入上汽的蒸籠蒸20-30分鐘,蒸至軟糯備用
提前泡發的胡蘿蔔、缸豆、香菇、臘腸、香葱切丁,玉米剝小粒
起鍋,加入2大勺食用油煸香葱白,加入臘腸、香菇丁小火煸出油脂,再倒入玉米粒、豇豆丁、胡蘿蔔丁炒至斷生
加入2大勺生抽、1小勺鹽、1/2小勺糖、1小勺胡椒粉調味翻炒1分鐘入味
· 餡料的味道要偏重一點,糯米飯本身沒味道關火加入晾涼的糯米拌勻待用
取一張春捲皮,中間鋪炒好的糯米飯,邊緣塗澱粉水
包裹起來
起鍋加入食用油沒過鍋底,燒至三四成熱,放入豇豆餅蓋上鍋蓋,小火燜煎2分鐘,中途翻面
· 空氣炸鍋法:豇豆餅表面塗少許食用油,放入200℃烤10-15分鐘,中途翻面
小貼士
因為糯米飯做起來稍微費時,其實更建議大家週末先把餅做好,放急凍室冷凍。
工作日早上起來,煎熱即可。