【北鼎養生壺食譜】紅棗銀耳蒸紅薯

吃出來的好肌膚✨

常見的糖水搭配變身為蒸菜，滋味更加濃郁，在紅棗和銀耳滋潤下的紅薯甜香軟糯～紅棗也變得更加甜潤！
美容養顏滋陰潤肺～

用料  

【北鼎養生壺食譜】紅棗銀耳蒸紅薯的做法  

1. 
   材料：紅薯200g，紅棗25g，冰糖25g，銀耳（幹）1/3朵
   

2. 將銀耳提前用清水泡發
   

3. 泡發之後撕成方便食用的塊洗淨備用
   

4. 紅薯削皮洗淨切塊
   

5. 養生壺裏倒入500ml左右的清水
   

6. 將銀耳、冰糖、紅棗依次倒入
   

7. 記得煮銀耳要開蓋煮以免溢鍋，養生壺選擇花果茶模式煮10分鐘
   

8. 將紅薯塊裝入碗底
   

9. 倒入煮好的紅棗銀耳冰糖水
   

10. 養生壺內倒入1000ml水
    

11. 養生壺選擇蒸模式，

12. 蒸20分鐘即可食用

13. 軟糯香甜～養顏潤肺