東北的夏天是:土豆,茄子,黃瓜,番茄和豆角。
爺爺和奶奶住在靠山的郊區,一樓的鄰居幾乎家家户户都自己種些菜,多了吃不了,就分給鄰居們,我們也沾了光,前兩天,就收到了鄰居家的番茄和茄子。
奶奶做了一次清湯茄子,才知道吸油大王茄子做湯這事不假。
之前在《蔬菜教室》這本書裏看到過茄子做湯的説法,但在菜場買的茄子,總有股強烈的茄子氣味,有時還被娃投訴有”辣辣“的口感。新鮮採摘的嫩茄子不一樣。要説食材的重要性,越簡單越凸顯。
通常飯館兒裏的茄子沒什麼懸念,不是油炸,就是油炸,有時還要炸兩遍,也不知道是在吃茄子,還是在吃被茄子吸足了的脂肪和調味。倒是這清湯寡水的做法,在三伏天裏讓一家子的胃都服服帖帖。
娃偶爾下個廚,做了番茄和茄子的組合。簡單,開胃又下飯。
用料
西紅柿 | 1個 |
嫩綠茄 | 半個 |
生抽 | 適量 |
鹽 | 適量 |
純淨水 | 600ml |
八角 | 1個 |
盛夏的番茄茄子湯的做法
選取新鮮採摘的番茄和茄子
茄子去皮
切丁
番茄切丁
鍋內倒入橄欖油,中火加熱,放入番茄,翻炒片刻後,再加入茄子翻炒,撒少許鹽,蓋上鍋蓋,悶燒1分鐘
加入水,少許生抽和一顆八角(可選),煮開後,轉中小火,再煮10分鐘,試味調整,出鍋。
(如果手邊有芹菜末或香菜,可以這個時候放入)開動😋