dangdangdangdang,今天正式加入下廚房,很開心!閒話少説,奉上一道小菜“嗨辣熗拌芥菜絲”,希望各位喜歡😘
用料
芥菜 | 500克 |
花椒 | 20粒 |
油 | 15克 |
鹹鹽 | 一點點(依個人口味) |
米醋或香醋 | 少許(以個人口味) |
香油 | 一點點 |
小葱 | 1根 |
涼拌菜—嗨辣熗拌芥菜絲的做法
準備芥菜頭500克,清水洗淨,將表面的根鬚用刀刮掉,備用。
芥菜頭切成絲,刀工好的小盆友可以切得細一點,口感會好一些。也可用擦牀擦,個人感覺切得味道更衝更正。
鍋內放少許油燒熱,放入花椒炸糊後撈出扔掉。
放入芥菜絲,翻炒要及時,免得糊鍋。
翻炒至菜熱且有點軟即可,不可炒太過否則芥辣味會大打折扣。
趁熱裝瓶,蓋蓋兒。
趁熱放入冰箱冷藏,兩天後就可以食用啦。
取出芥菜絲裝盤,依個人口味加入少許鹹鹽、米醋或香醋、一點點香油,調拌均勻,小葱切碎點綴一下,結束。清口嗨辣的熗拌芥菜絲就OK啦!
小貼士
芥菜頭含有大量膳食纖維、維生素、適量食用可以補充身體需要的微量元素,並可促進腸道蠕動,減少腸道內宿便,降低體內毒素,清熱解毒、安神醒腦,有利於身體健康。現在正是芥菜成熟的季節,小夥伴們一起嗨起來吧。
注意:炒菜環節最多2分鐘,炒至菜絲熱且有點軟即可,切不可太過。切記切記!時長選項最低只能選15分鐘左右,那就炒成芥菜泥了!暈😷。廚具使用炒菜功能的鍋就可以,也是選不了,也可能是小白不會選,再暈😷😷。