這場疫情把大家都憋壞了，情人節也不能吃去打牙祭，只能在家弄點不一樣的解解饞。少油味美，好吃沒負擔！
用料
| 雞腿 | 4只 |
| 海鮮醬 | 1勺 |
| 蠔油 | 1勺 |
| 生抽 | 1勺 |
| 蒸魚豉油 | 1勺 |
| 葱薑蒜粉 | 少許 |
| 蜂蜜 | 1勺（也可不加） |
空氣炸鍋蜜汁雞腿-少油更健康的做法
雞腿完全解凍後用廚房紙巾吸乾水分，改花刀後各種醬料、調味粉醃製半天。
![空氣炸鍋蜜汁雞腿-少油更健康的做法步驟圖 第2張]( "空氣炸鍋蜜汁雞腿-少油更健康的做法步驟圖 第2張")
空氣炸鍋190度預熱5分鐘，鋁箔紙包着雞腿入鍋，7分鐘翻一次面，總共20分鐘。翻面時檢查雞腿熟的程度，可適當調整入鍋加熱的時間。
![空氣炸鍋蜜汁雞腿-少油更健康的做法步驟圖 第3張]( "空氣炸鍋蜜汁雞腿-少油更健康的做法步驟圖 第3張")
美味多汁又健康的蜜汁雞腿，完成啦！
![空氣炸鍋蜜汁雞腿-少油更健康的做法步驟圖 第4張]( "空氣炸鍋蜜汁雞腿-少油更健康的做法步驟圖 第4張")
空氣炸鍋蜜汁雞腿-少油更健康
快手菜
閲讀(8.67K)
最新推薦
- 1蜜汁雞腿 叉燒肉空氣炸鍋版做法 步驟 圖解
- 2貼秋膘～無油更健康空氣炸鍋版牙籤羊肉做法 步驟 圖解
- 3無油健康炸雞腿 空氣炸鍋版 大人小孩都愛吃做法 步驟 圖解
- 4空氣炸鍋---嫩汁脆皮蜂蜜雞腿做法 步驟 圖解
- 5健康低油空氣炸鍋版炸雞🐔做法 步驟 圖解
- 6蜜汁醬烤雞腿(空氣炸鍋版)做法 步驟 圖解
- 7空氣炸鍋少油健康版韭菜肉盒子做法 步驟 圖解
- 8用空氣炸鍋做地三鮮，少油健康還好吃！做法 步驟 圖解
- 9空氣炸鍋 少油炸雞做法 步驟 圖解
- 10空炸雞翅-少油健康做法 步驟 圖解
- 11（空氣炸鍋）健康無油烤雞排做法 步驟 圖解
- 12空氣炸鍋版 新奧爾良烤翅（無油更健康）做法 步驟 圖解
- 13空氣炸鍋版香酥小黃花魚，少油更健康，外焦裏嫩還解饞做法 步驟 圖解
- 14空氣炸鍋炸雞塊不用油炸 健康美味做法 步驟 圖解
- 15空氣炸鍋·蜜汁琵琶腿做法 步驟 圖解
猜你喜歡
- 1無油空氣炸鍋香燒蜜汁雞做法 步驟 圖解
- 2空氣炸鍋蜜汁雞腿的做法步驟,空氣炸鍋蜜汁雞腿怎麼做最好吃
- 3空氣炸鍋炸雞塊不用油炸 健康美味做法 步驟 圖解
- 4空氣炸鍋·蜜汁琵琶腿做法 步驟 圖解
- 5空氣炸鍋 少油炸雞做法 步驟 圖解
- 6蜜汁雞腿 叉燒肉空氣炸鍋版做法 步驟 圖解
- 7烤雞腿肉 空氣炸鍋/烤箱版 健康又美味，不輸油炸版做法 步驟 圖解
- 8用空氣炸鍋做地三鮮，少油健康還好吃！做法 步驟 圖解
- 9空氣炸土豆條步驟是什麼
- 10健康無油空氣炸鍋版雞米花做法 步驟 圖解
- 11空炸雞翅-少油健康做法 步驟 圖解
- 12低油健康鹽酥雞—空氣炸鍋版做法 步驟 圖解
- 13（空氣炸鍋）健康無油烤雞排做法 步驟 圖解
- 14少油少糖～空氣炸鍋版～蜂蜜核桃做法 步驟 圖解
- 15空氣炸鍋 健康無油大雞排😍做法 步驟 圖解
- 16貼秋膘～無油更健康空氣炸鍋版牙籤羊肉做法 步驟 圖解
熱門文章
- 1手撕澆汁茄子🍆（萬用拌汁）做法 步驟 圖解
- 2美味的涼調油麥簡單做法,涼調油麥做法大全
- 3美味的撥絲饅頭簡單做法,撥絲饅頭做法大全
- 4哎喲喂！好吃的西蘭花蛋撻做法 步驟 圖解
- 5大叔 · 紅燒茄子做法 步驟 圖解
- 6秋天🍂小鹹菜的做法步驟,秋天🍂小鹹菜怎麼做最好吃
- 7日式壽喜鍋 （味好美風味）做法 步驟 圖解
- 8味多美牛肉粒的做法步驟,味多美牛肉粒怎麼做最好吃
- 9侏羅紀蛋仔怎麼烹飪才好吃，好吃的侏羅紀蛋仔做法
- 10美味的香辣黃丫頭簡單做法,香辣黃丫頭做法大全
- 11肉鬆麪包小方怎麼烹飪才好吃，好吃的肉鬆麪包小方做法
- 12紅薯山藥餅「寶寶輔食」的步驟做法及圖解
- 13美味的紫薯綠豆沙簡單做法,紫薯綠豆沙做法大全
- 14美味的脆口小黃瓜簡單做法,脆口小黃瓜做法大全
- 15不失敗的藕盒/藕夾，小美的美食的步驟做法及圖解