春天就應該吃點有色彩的蔬菜啊。營養健康又便捷,最適合上班族做便當了。減肥減脂也是非常好滴
用料
紅椒 | 1個 |
青椒 | 1個 |
黃椒 | 1個 |
料酒 | 兩勺 |
醬油 | 勺 |
鹽 | 克 |
豬裏脊 | 250克 |
懶人版彩椒炒肉的做法
洗好三個🚥彩椒
用小手掰成均勻的小塊塊。
裏脊肉切片,放生抽
放花生油
放澱粉
放料酒
攪拌均勻之後,醃製十分鐘。
準備一口乾淨的鐵鍋,倒油。
油熱,放醃製好的裏脊肉。
會顛勺的可以顛下,不會的用勺子翻拌下。
裏脊肉泛白,八成熟後。盛出放在一邊。
再掉油,油熱,放彩椒
炒五分鐘後放鹽,
開大火,快速翻拌後放提前炒好得裏脊肉。
攪拌均勻
滴一滴香油。
出鍋啦啦啦
小貼士
彩椒要用大火快速翻炒,一定要迅速。火小容易炒過,口感不好。