烤北極蝦-笨蛋餓不死

超級簡單的健康菜餚又來了。
這次靈感來自沙拉和烤蝦，單獨的兩個逗號單調，結合在一起，沒想到竟然是美味！
哦還有加了西蘭花小姐最愛的芝士香草烤西蘭花~~~~~
笨蛋餓不死 大廚也羨慕呵呵呵呵~

用料  

烤北極蝦-笨蛋餓不死的做法  

1. 將北極蝦在室温下解凍，用前用清水洗一下。最後上烤箱前，要用開水燙一下。

2. 蔬菜準備，將西蘭花洗淨，切小塊。
   土豆為滾刀塊。
   洋葱切條。
   西紅柿切滾刀塊。

3. 將蒜切蒜末，再加一些洋葱，一併切碎。

4. 將材料到入比較深的碗中，將蔬菜、蝦，倒入，加入鹽、芝士碎、混合香草、胡椒、橄欖油，攪拌。最好用手，北極蝦的籽兒容易掉。全部轉到烤箱盤中。

5. 這時，將黃油入鍋加熱，放入蒜末和洋葱碎，出香味時，到在蔬菜上。

6. 烤箱加熱10-15分鐘

7. 天涼加米飯吃。
   如果夏天可以做成沙拉~變冷了吃~~

小貼士

哦~就超級好吃啊！除了蝦皮要吐啥都不用吐。