現在看着肥胖的我我要開始從吃找起了。
用料
| 龍利魚 | 一條 |
| 西紅柿 | 一個 |
| 白糖 | 適量 |
| 鹽 | 適量 |
| 黑胡椒 | 適量 |
| 生抽 | 適量 |
| 洋葱 | 四分之一 |
| 耗油 | 適量 |
番茄龍利魚的做法
洋葱、柿子全部切丁
龍利魚可以提前解凍，切塊
熱鍋放黃油，黃油融化放洋葱丁，炒出香味放柿子丁大火翻炒出汁加糖、鹽、生抽、耗油。
龍利魚用平底鍋小火慢煎，同時用撒上黑胡椒和海鹽（我用的是現磨的）
盤中鋪上包菜，放上煎好的龍利魚，
澆上做好的番茄汁
美味👍
番茄龍利魚
快手菜
閲讀(2.34W)
最新推薦
- 1茄汁龍利魚怎麼烹飪才好吃，好吃的茄汁龍利魚做法
- 2番茄龍利魚 ‘粉絲’做法 步驟 圖解
- 3番茄龍利魚（巴沙魚）做法 步驟 圖解
- 4番茄巴沙魚/龍利魚做法 步驟 圖解
- 5番茄🍅龍利魚（巴沙魚）做法 步驟 圖解
- 6番茄龍利魚煲(巴沙魚)做法 步驟 圖解
- 7番茄龍利魚（啵啵魚版）做法 步驟 圖解
- 8濃汁「番茄龍利魚」做法 步驟 圖解
- 9番茄龍利魚/巴沙魚做法 步驟 圖解
- 10🍅番茄魚（巴沙魚 龍利魚）做法 步驟 圖解
- 11番茄茄子龍利魚意麪做法 步驟 圖解
- 12蘆筍番茄龍利魚+番茄大頭菜做法 步驟 圖解
- 13番茄🍅龍利魚🐟（無番茄醬版）做法 步驟 圖解
- 14番茄龍利魚「巴沙魚」做法 步驟 圖解
- 15蕃茄龍利魚怎麼烹飪才好吃，好吃的蕃茄龍利魚做法
猜你喜歡
- 1番茄🍅龍利魚（巴沙魚）做法 步驟 圖解
- 2🍅番茄魚（巴沙魚 龍利魚）做法 步驟 圖解
- 3茄汁龍利魚怎麼烹飪才好吃，好吃的茄汁龍利魚做法
- 4番茄龍利魚酸湯的步驟做法及圖解
- 5番茄龍利魚豆腐煲（無番茄醬版）做法 步驟 圖解
- 6番茄龍利魚（啵啵魚版）做法 步驟 圖解
- 7番茄龍利魚 ‘粉絲’做法 步驟 圖解
- 8「開胃」番茄🍅龍利魚湯「濃郁」【嫩滑
- 9番茄龍利魚煲(巴沙魚)做法 步驟 圖解
- 10零失敗鮮美多汁的【番茄龍利魚
- 11蕃茄龍利魚怎麼烹飪才好吃，好吃的蕃茄龍利魚做法
- 12濃汁「番茄龍利魚」做法 步驟 圖解
- 13〈鎏釜〉番茄龍利魚做法 步驟 圖解
- 14番茄龍利魚，肉質鮮美，帶着滿滿的番茄香圖解
- 15番茄🍅龍利魚柳的步驟做法及圖解
- 16番茄龍利魚柳飯的步驟做法及圖解
熱門文章
- 1超詳細的披薩做法——（5款）做法 步驟 圖解
- 2DIY之可樂雞翅的做法步驟,DIY之可樂雞翅怎麼做最好吃
- 3「樉樉的小廚房」2️⃣款 無油 高蛋白低脂 減肥 瘦身雞胸肉丸 🍡馬蹄雞肉丸 🍡香菇甘筍雞肉丸做法 步驟 圖解
- 4糯米糕～江米糕的做法步驟,糯米糕～江米糕怎麼做最好吃
- 5大醬湯（大喜大版）做法 步驟 圖解
- 6美味的沙茶燒雞簡單做法,沙茶燒雞做法大全
- 7好吃好做的油餅～的做法步驟,好吃好做的油餅～怎麼做最好吃
- 810月+寶寶輔食：麪條厚蛋燒做法 步驟 圖解
- 9美味的砂鍋餛飩簡單做法,砂鍋餛飩做法大全
- 10小孩咳嗽止咳化痰食譜蘿蔔陳皮水做法 步驟 圖解
- 11有嚼勁的麪食的做法步驟,有嚼勁的麪食怎麼做最好吃
- 12[Dutch] Hutspot做法 步驟 圖解
- 13快手早餐麪包片的做法步驟,快手早餐麪包片怎麼做最好吃
- 14兒童健脾～山藥汁的做法步驟,兒童健脾～山藥汁怎麼做最好吃
- 15微波橘子蒸糕的做法步驟,微波橘子蒸糕怎麼做最好吃