豆腐同它們一小炒,鮮得食客直翹腳!
用料
嫩豆腐 | 400g |
鮮蝦 | 8只 |
蟹味菇 | 100g |
西藍花 | 80g |
薑絲 | 2g |
鹽 | 1小勺 |
玉米澱粉 | 1小勺 |
白胡椒粉 | 1小勺 |
蠔油 | 1小勺 |
生抽 | 2小勺 |
芝麻油 | 1小勺 |
三鮮豆腐-只要豆腐做得鮮,螃蟹隨時拋一邊。的做法
鮮蝦去頭,拔蝦線剝殼洗淨,瀝水待用。
處理好的蝦仁加入薑絲、鹽、白胡椒粉、玉米澱粉醃製片刻。
蟹味菇、西藍花掰成小朵,加少許油焯燙。
嫩豆腐切小塊,起鍋熱水,加入少許鹽煮至微微沸騰,輕輕倒入豆腐小火煮1~2分鐘,撈出備用。
鍋中熱油,下入蝦頭、煸出蝦油後撈出,加入醃好的蝦仁炒至變色,加入蟹味菇翻炒出水。
鍋中加入小半碗水(即沒過食材一半)。
加入鹽、生抽、蠔油、香油調味。
加入豆腐輕輕推散
再加入西藍花翻炒片刻,最後澱粉水勾芡,大火收幹湯汁即可。