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微博:小羊怎麼都吃不胖哦
用料
無澱粉漢堡肉(蔬菜雞肉餅)的做法
雞胸肉用料酒和鹽醃製15-20分鐘。期間把胡蘿蔔切細絲洋葱切小丁。
雞胸肉剁成泥,放入碗中,切好的胡蘿蔔絲和洋葱丁一起放入,再打入雞蛋,倒入生抽海鮮醬油。用筷子一個方向攪打上勁。再用平底鍋煎一下即可。(一面周圍發白即可翻面)
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