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新手也能做的像大廚——乾煸肉絲『越吃越瘦』

快手菜 閲讀(3.05W)
新手也能做的像大廚——乾煸肉絲『越吃越瘦』的做法步驟圖

最近沒更菜譜,都是那台要命的麪包機弄的。
原來只有我和孫大寶兩個人的時候,也經常嘴饞弄點餅乾蛋糕什麼的,但是從來不碰面包,看看那揉麪過程我就放棄了。。。
自從外婆心疼孫子非要給我們買枱面包機之後,烘焙從來不老老實實按食譜的我做出來的不是發糕就是饅頭,最近是跟麪包槓上了。

這道乾煸肉絲我看了看下廚房並沒有比較像我常吃的那種的菜譜,可能各地做法不一。而我們這邊一般的小炒、飯店都有,口味比較統一而且都不會做難吃,很是香辣下飯。所以絕對算得上一道好吃又好做的菜,而且很拿得出手哦,有次我在家裏做,不知道的客人問是不是在飯店炒的,但其實真的很好做(偷笑)

這道菜因為全是瘦肉,乾煸的時候最好用不粘鍋,這樣也不會用到很多油,所以基本也算得上低脂高蛋白的減脂好搭檔。
為什麼吃高蛋白減脂看這裏

用料  

豬肉(裏脊或者後腿瘦肉)
幹辣椒
葱薑絲
花椒
生抽料白糖

新手也能做的像大廚——乾煸肉絲『越吃越瘦』的做法  

  1. 豬肉切絲,我是直接買的的肉絲,買的時候要儘量挑不那麼碎的。肉絲加料酒、鹽、生抽醃製10分鐘

    新手也能做的像大廚——乾煸肉絲『越吃越瘦』的做法步驟圖 第2張
  2. 葱姜切絲,香菜切段,紅辣椒斜着剪成條。我也是直接買的減好的,懶貨桑不起(捂臉)

    新手也能做的像大廚——乾煸肉絲『越吃越瘦』的做法步驟圖 第3張
  3. 鍋內油燒熱,下入肉絲、葱薑絲中火煸炒,等肉絲外表微焦變黃,撈出瀝油備用

    新手也能做的像大廚——乾煸肉絲『越吃越瘦』的做法步驟圖 第4張
  4. 鍋底留少許油,下入花椒小火慢慢炸出香味

    新手也能做的像大廚——乾煸肉絲『越吃越瘦』的做法步驟圖 第5張
  5. 然後下入紅椒煸炒出紅油,讓辣椒變的有些焦酥,但注意不要炸糊

    新手也能做的像大廚——乾煸肉絲『越吃越瘦』的做法步驟圖 第6張
  6. 最後把炸過的肉絲下入鍋內,淋入一點料酒、生抽和白糖,大火煸炒至湯汁收盡,撒入香菜後出鍋裝盤即可

    新手也能做的像大廚——乾煸肉絲『越吃越瘦』的做法步驟圖 第7張

小貼士

1、大量的辣椒是必須的,不然香氣很淡,這裏辣椒因為放的多,所以最好買不太辣的。直接問乾貨店老闆就行,他們辣的不辣的都分開賣。
2、紅椒和花椒入鍋後要小火,炸糊了這道菜就費了。
3、有些同學不愛吃香菜,但是,相信我,這裏面放的香菜你一定不會討厭。香菜的甜鮮正好中和的辣椒和花椒的麻辣,和焦乾的肉絲混合在一起,很是停不了口啊~説着都要流口水了。。。
4、這道菜主要是乾煸手法,所以肉不需要上漿,炸肉絲的油一定燒熱,肉絲要炸幹才有嚼頭