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進入孕中後期,特別擔心孕糖高,這個菜簡單健康,清爽可口。
用料
健康簡單黃瓜蝦仁雞蛋的做法
雞蛋打好,放一點鹽。黃瓜切片,蝦仁剝好,雞湯備好.
熱油鍋,炒雞蛋,蝦仁。炒好了從鍋裏盛出來放一邊。
再熱一點油,炒黃瓜。略炒一會兒之後,放一點雞湯,把黃瓜小燜一會兒燜軟。
把剛才炒好的雞蛋蝦仁倒入。依據個人口味放一點鹽,雞精,糖,黑胡椒等。翻炒一下出鍋。
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