用料
空心菜 | 1把 |
大蒜 | 2瓣 |
幹辣椒 | 1個 |
鹽 | 5克 |
味精 | 適量 |
空心菜炒的發黑不翠綠,學會這2個技巧,做出來顏色翠綠,實用的做法
買回來的空心菜切去老根,把老葉、爛葉去掉,用水沖洗乾淨,放在盆裏
將空心菜的杆和葉子分開,杆切成段,和葉子放在盆裏
大蒜去皮,切去根部,用刀將蒜拍一下,切成末,同切好的辣椒一起放在碗中
鍋里加適量的水,加入少量的鹽和食用油,水開後,先將空心菜的杆放入焯水,然後再將葉子放入焯水(加油的作用是為了讓空心菜保持翠綠的顏色不發黑),最後將空心菜撈出來控水
鍋放火上,將其燒熱後倒入食用油,下入蒜末、辣椒節,將其炒出香味,然後醬空心菜放入鍋中,加入鹽、味精調味,將空心菜翻炒成熟出鍋,大約30秒出鍋(旺火快炒是空心菜保持翠綠不發黑的第2個技巧)
炒好的空心菜裝盤食用就可以,顏色翠綠不發黑,口感脆嫩出湯也很少