原本一直不會炒章魚,無奈因為疫情一個人來廈門要自己做飯,老媽硬拿了幾斤黃瓜魚和自家捕撈的章魚,放冰箱半個月,看不下去,拿出來練練手藝
用料
章魚4 | 只 |
鹽 | 5克 |
醬油2 | 勺 |
青椒 | 1個 |
黃豆醬 | |
薑片 | |
蒜頭 |
炒章魚的做法
野生小章魚用燒開的開水燙個5到10分鐘,蔬菜大棚青椒洗乾淨切好
燙完後,切成小段,頭可以保留完整,口味輕的,頭也可以切片
準備好弄好的蒜頭薑片
熱油放入姜蒜。出香味,放入青椒翻炒幾分鐘,加入醬油,黃豆醬,鹽吧,再放章魚之前,把章魚頭先放進去炒個2分鐘,忘記拍單獨青椒的圖了
待青椒差不多,加入章魚,一起翻炒,時間1分鐘左右,切記不能炒太久,不然不嫩了,一分鐘就好
好了,美味的章魚出鍋了
沒有美顏的圖,哈哈,不過味道還可以哦,對自己的廚藝有點意外,
開吃,還有2袋章魚還在等着下次下鍋,期待更棒
小貼士
章魚炒一分鐘就夠,章魚也叫八爪魚