用料
牛肉 | 250克 |
芹菜 | 4根 |
胡蘿蔔 | 半根 |
蒜 | 4瓣 |
姜 | 4片 |
生抽 | 2勺 |
老抽 | 1勺 |
料酒 | 1勺 |
鹽 | 少許 |
雞精 | 少許 |
白糖 | 1勺 |
胡椒粉 | 少許 |
芝麻油 | 少許 |
清水 | 適量 |
芹菜拌牛肉的做法
芹菜洗淨後切成段,胡蘿蔔洗淨切絲備用。
250克牛肉除去筋膜,清水洗淨。
牛肉一定要逆着紋路切,不然不夠滑嫩。
切成長度4釐米,厚0.5釐米的肉片。
把切好的牛肉放入碗中,加入1勺料酒,1勺老抽,少許鹽和雞精,少許胡椒粉,3勺清水(清水是為了讓牛肉之間分離開,不至於粘在一塊,肉吸收少許水分後,煮起來也更加滑嫩。)
抓拌均勻後醃製20分鐘備用。
準備4瓣蒜和4片姜切成末備用。
起鍋燒水,水要多一些,半鍋左右。
水開後倒入芹菜和胡蘿蔔絲,焯至斷生。
20秒左右撈出瀝乾水分,放入小盆中備用。
醃好的牛肉加入3勺地瓜粉(也叫紅薯粉)。
抓拌均勻,如果肉比較乾的話可以再加一些清水,使地瓜粉融化粘稠,附着在牛肉表面。
用剛燙完芹菜的水,繼續燒開後用筷子把牛肉片加入鍋中。
用漏勺不停推拌牛肉,把牛肉打散,不要讓其粘在一起。
待水煮沸,鍋中起浮沫時,繼續用漏勺推拌,別讓浮沫撲出來,再煮2分鐘,牛肉斷生即可撈出。
撈出牛肉瀝乾水分後,與芹菜胡蘿蔔絲放入盆中。
加入2勺生抽,1勺蠔油,少許鹽,少許雞精,1勺白糖,少許芝麻油備用。
鍋中加入少許食用油,燒至7-8成熱之後關火。
倒入準備好的姜蒜末,這時候不需要開火了,用油温把姜蒜爆香,翻炒幾下不要炒糊了。
把爆香好的姜蒜連同油一起倒入盆中,充分的攪拌均勻。
攪拌均勻後即可出鍋裝盤!完成!