>
用料
綠蘆筍蝦仁滑蛋的做法
蝦仁扒殼 去沙線 綠蘆筍熱水氽一下 再過下冰水
雞蛋打撒 綠蘆筍切段 蝦仁用料酒抓一下
熱鍋 入油 待油温熱 入雞蛋 煎兩面金黃的蛋餅 不要煎熟 定型即可
蝦仁入油鍋炒制變色 盛出備用
鍋中入油 温熱 倒入綠蘆筍 翻炒上色
入雞蛋餅 炒碎 放入蝦仁 翻炒制熟 加入鹽調味 淋一下水澱粉
盛盤 食用之
圖文推薦