配料比較多,但都是家常的,其實只有三步,非常好吃,味道比較正宗。
第一,醃肉,
第二,切配菜,
第三,調汁
勺子大小如圖,都是用這一個勺子量的量
用料
1⃣雞肉醃製: | |
雞胸肉 | 半個 |
蛋清 | 1個 |
澱粉 | 2勺 |
黑胡椒 | 1勺 |
料酒 | 1勺 |
鹽 | 三分之一勺 |
2⃣配料: | |
花生米 | 20顆 |
黃瓜 | 半根 |
花椒 | 15粒 |
胡蘿蔔 | 半根 |
豆瓣醬 | 2勺 |
辣椒 | 2個 |
3⃣醬汁: | |
醋 | 1勺 |
糖 | 1克 |
生抽 | 1勺 |
白糖 | 1勺 |
澱粉 | 1勺 |
蒜 | 3瓣(切沫) |
葱 | 半根(切沫) |
耗油 | 1勺 |
蜂蜜 | 1勺 |
水 | 4勺子 |
香油 | 半勺 |
按照第1⃣部分將肉切小丁醃製20分鐘以上
按照步驟2⃣準備配菜(花生米在油鍋裏小火炸好撒點鹽)
按照步驟3⃣調汁,勺子大小如圖
油燒熱雞肉在鍋裏翻炒1分鐘,撈出放盤子
鍋裏放入花椒,辣椒炒幾秒鐘出味
放豆瓣醬炒一分鐘
放入黃瓜、紅蘿蔔炒軟
接着放入雞胸肉
倒入調好的汁
大火炒5分鐘,順便收汁,味道絕了!!