貌似下廚房裏看了幾個高評分的西葫蘆不是炒蛋就是醬油蠔油清炒,沒看到醋炒的,我就比較喜歡醋炒的,酸鹹的湯汁配上西葫蘆微甜的口感十分令人滿足,酸辣的口味也十分下飯,我家一直都是醋炒的,從姥爺到姥姥然後從媽媽到我……
用料
西葫蘆 | 1個 |
葱 | 一段 |
蒜 | 1瓣 |
辣椒🌶 | 吃辣者酌量 |
鹽 | 適量 |
醋 | 適量 |
蠔油 | 1小勺 |
配料 | |
香菜 | 少許 |
香油 | 少量 |
味精 | 少量 |
水澱粉 | 少許 |
醋溜西葫蘆(酸辣西葫蘆)的做法
西葫蘆一個洗淨
切成約一指長寬的西葫蘆條,用涼水泡好
蒜切片,葱段斜切,再切少許瘦肉片(十分討厭肥的)
炒鍋燒乾,放入適量花生油,加入四五粒花椒提香,葱蒜肉片冷油下鍋炒至輕微變色,加入一小勺蠔油炒至完全變色。
西葫蘆條微微控水加入炒鍋翻炒
加入少許鹽進行翻炒,提前加鹽(約一半的量)是為了讓西葫蘆條更入味
輕微變色後加入適量的醋,翻炒至完全變色,熟了的西葫蘆條皮會變得翠綠,肉微帶黃色,西葫蘆條變得柔軟可以輕微彎曲,但不要炒的太過軟爛,失去硬實的口感就不好吃了。
加入少許水澱粉勾芡是為了讓湯汁掛在西葫蘆條上更好吃。
在放入少許鹽調好鹹淡(放鹽沒數的,可以先常常再放),加入香菜末(但不要太細),香油,味精,翻炒兩三下使之均勻後出鍋好了,出鍋,因為西葫蘆氧化很快,所以如果是請客請最後炒它出鍋就吃。
小貼士
西葫蘆本身含水量就高,所以泡過水的西葫蘆條炒的時候不需要額外加水。
西葫蘆條不要泡太長時間的水,先切西葫蘆泡上,到下鍋最多兩三分鐘就夠了。
泡水一是防氧化二是去生味。
如果你家西葫蘆蔫了,倒是可以多泡一會兒,並加一點點醋有助於恢復青春。
喜歡酸辣口的,在爆鍋時加入幹辣椒一起爆香,其他步驟同上。