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醋溜西葫蘆(酸辣西葫蘆)

家常菜 閲讀(6.91K)
醋溜西葫蘆(酸辣西葫蘆)的做法步驟圖

貌似下廚房裏看了幾個高評分的西葫蘆不是炒蛋就是醬油蠔油清炒,沒看到醋炒的,我就比較喜歡醋炒的,酸鹹的湯汁配上西葫蘆微甜的口感十分令人滿足,酸辣的口味也十分下,我家一直都是醋炒的,從姥爺到姥姥然後從媽媽到我……

用料  

西葫蘆 1個
一段
1瓣
辣椒🌶 吃辣者酌量
適量
適量
蠔油 1小勺
配料
香菜 少許
香油 少量
味精 少量
水澱粉 少許

醋溜西葫蘆(酸辣西葫蘆)的做法  

  1. 西葫蘆一個洗淨

    醋溜西葫蘆(酸辣西葫蘆)的做法步驟圖 第2張
  2. 切成約一指長寬的西葫蘆條,用涼水泡好

    醋溜西葫蘆(酸辣西葫蘆)的做法步驟圖 第3張
  3. 蒜切片,葱段斜切,再切少許瘦肉片(十分討厭肥的)

    醋溜西葫蘆(酸辣西葫蘆)的做法步驟圖 第4張
  4. 炒鍋燒乾,放入適量花生油,加入四五粒花椒提香,葱蒜肉片冷油下鍋炒至輕微變色,加入一小勺蠔油炒至完全變色。

    醋溜西葫蘆(酸辣西葫蘆)的做法步驟圖 第5張
  5. 西葫蘆條微微控水加入炒鍋翻炒

    醋溜西葫蘆(酸辣西葫蘆)的做法步驟圖 第6張
  6. 加入少許鹽進行翻炒,提前加鹽(約一半的量)是為了讓西葫蘆條更入味

    醋溜西葫蘆(酸辣西葫蘆)的做法步驟圖 第7張
  7. 輕微變色後加入適量的醋,翻炒至完全變色,熟了的西葫蘆條皮會變得翠綠,肉微帶黃色,西葫蘆條變得柔軟可以輕微彎曲,但不要炒的太過軟爛,失去硬實的口感就不好吃了。

    醋溜西葫蘆(酸辣西葫蘆)的做法步驟圖 第8張
  8. 加入少許水澱粉勾芡是為了讓湯汁掛在西葫蘆條上更好吃。
    在放入少許鹽調好鹹淡(放鹽沒數的,可以先常常再放),加入香菜末(但不要太細),香油,味精,翻炒兩三下使之均勻後出鍋

    醋溜西葫蘆(酸辣西葫蘆)的做法步驟圖 第9張
  9. 好了,出鍋,因為西葫蘆氧化很快,所以如果是請客請最後炒它出鍋就吃。

    醋溜西葫蘆(酸辣西葫蘆)的做法步驟圖 第10張

小貼士

西葫蘆本身含水量就高,所以泡過水的西葫蘆條炒的時候不需要額外加水。
西葫蘆條不要泡太長時間的水,先切西葫蘆泡上,到下鍋最多兩三分鐘就夠了。
泡水一是防氧化二是去生味。
如果你家西葫蘆蔫了,倒是可以多泡一會兒,並加一點點醋有助於恢復青春。
喜歡酸辣口的,在爆鍋時加入幹辣椒一起爆香,其他步驟同上。