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最是江南秋八月,雞頭米賽蚌珠圓。江南的秋,怎會少了水八仙。雞頭米稱為水中人蔘,具有固腎益精、補脾止瀉和除濕止帶。
用料
雞頭米(芡實)之五穀豐登金玉滿堂的做法
胡蘿蔔粒清蒸2分鐘青豆開水焯下雞頭米開水焯下玉米粒備用金瓜對半切清乾淨,蒸熟備用。
冷鍋熱油,爆炒青豆玉米粒→2分鐘→雞頭米胡蘿蔔粒→1分鐘→水澱粉→1分鐘→鹽。金瓜擺盤
小貼士
有寶貝,所以不用任何添加劑(雞精、耗油、瑤柱汁……)提鮮。
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