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爆炒腰片 - 零失敗 - 無雜味

家常菜 閲讀(9.68K)
爆炒腰片 - 零失敗 - 無雜味的做法步驟圖

心心念念想吃豬腰😍😍,於是就下手了。
此版本相比較於腰花更簡單,方便。
説不出來什麼菜系,看官輕彈。

用料  

豬腰 1副
洋葱 1小個
荊條 2根
蒜苗 1根
小米椒 1個
虎邦辣醬 1勺
生抽 少許
0.5克
白砂糖 0.5克
香醋 少許
菜籽油 一些
白胡椒粉 一些
生粉 一點點

爆炒腰片 - 零失敗 - 無雜味的做法  

  1. 菜場買一副豬腰,熱心的攤主會幫你劈開然後去掉中間的莖,去得乾淨不乾淨全看攤主心情。雖然我這個法子不會有腥味,但還是儘量去幹淨的好,男攤主給他發支煙,女攤主就問候一下今天穿得不錯啊balabala😂😂
    回來之後不用洗,片腰片,砧板乾燥最好,腰子背朝砧板,刀是由外向裏片,儘量薄一點。個人覺得比腰花簡單多了。看圖。

    爆炒腰片 - 零失敗 - 無雜味的做法步驟圖 第2張
  2. 鍋加適量水(別的都不用加,對你沒看錯🤗),燒開,片好的腰片下鍋,淖水12秒,冷水衝淨,裝碗中,泡冷水備用。
    這一步處理過後幾乎就沒有騷味了,不過喜歡騷味的小夥伴可以淖水3秒,不泡水😉😉

    爆炒腰片 - 零失敗 - 無雜味的做法步驟圖 第3張
  3. 二荊條片成小段,洋葱切條狀,蒜苗拍一下蒜白片成小段,小米椒切開,切幾小片生薑。虎邦辣醬備好。沒有虎邦辣醬的,豆瓣醬也行,不過沒那麼香了。
    準備薄芡水,一點點水,一點點生粉,攪拌均勻(忘拍了😓)

    爆炒腰片 - 零失敗 - 無雜味的做法步驟圖 第4張
  4. 熱鍋冷油,6成熱。
    還是鐘意菜籽油,從小吃大的。

    爆炒腰片 - 零失敗 - 無雜味的做法步驟圖 第5張
  5. 下薑片,小米椒。然後下二荊條,洋葱,翻炒。

    爆炒腰片 - 零失敗 - 無雜味的做法步驟圖 第6張
  6. 待炒出香氣,加入虎邦辣醬翻炒,炒出紅油後可以加一點點水,一點點啊,防止油温過高。

    爆炒腰片 - 零失敗 - 無雜味的做法步驟圖 第7張
  7. 腰花瀝水,不用太乾。上一步翻炒10秒後下腰花。調味,鍋邊淋入適量生抽,白砂糖,鹽,香醋,白胡椒粉,翻炒均勻。
    PS1:手腳慢的同學可以開小火調味。
    PS1:味道鹹淡全看自己。

    爆炒腰片 - 零失敗 - 無雜味的做法步驟圖 第8張
  8. 上一步大火翻炒30-60秒,看你心情。
    加入蒜苗片,淋入薄芡水,翻炒均勻。

    爆炒腰片 - 零失敗 - 無雜味的做法步驟圖 第9張
  9. 裝盤😏😏😏

    爆炒腰片 - 零失敗 - 無雜味的做法步驟圖 第10張
  10. 清盤☺☺☺

    爆炒腰片 - 零失敗 - 無雜味的做法步驟圖 第11張

小貼士

小貼士都在步驟裏了,
一邊拍一邊做還是挺緊張的😄