三文魚除了生吃,其實還有很多好吃的做法,不喜歡吃生的三文魚,可以用老抽和蜂蜜醃製一下,簡單煎一下,擠一些檸檬汁,再澆上醬汁,真的太美味了了!
用料
三文魚 | 1塊 |
檸檬 | 1個 |
蜂蜜 | 1勺 |
海鹽 | 適量 |
黃油 | 2勺 |
【鈦鍋廚神】教你5分鐘搞定香煎三文魚,簡單又美味!的做法
平底煎鍋放入兩茶匙黃油。
按照中火熱鍋小火烹飪的原理,先開中火熱油。
待油熱後,放入準備好的三文魚。一定要注意火候,火候太大容易糊,太小魚肉內部又不容易熟,所以一般控制在中火偏小就ok。
三文魚入鍋後調至中小火,不用着急翻個兒,可以等魚肉變色後再翻面兒。
繼續將魚煎熟,四面都要煎至微微金黃的狀態,不需要很長時間的哈(因為三文魚很容易熟哦)。
四面都煎至金黃,出鍋後,撒上一點海鹽、一點黑胡椒,再切上一片檸檬片,擠上檸檬汁,西紅柿和胡蘿蔔擺上,簡直完美!
小貼士
1、做海鮮用海鹽,味道更鮮。
2、魚切忌煎得過於熟。三文魚很嫩,容易煎熟,所以不需要長時間煎。