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銀耳山藥糕

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銀耳山藥糕的做法圖解 銀耳山藥糕的做法步驟

食譜名:銀耳山藥糕
參考月齡:12個月以上
山藥的功效不必多説,蛋黃富含卵磷脂,能幫助寶寶補腦,再加上潤肺的銀耳,小小一口,營養滿分,冬天吃它最合適!

用料  

蛋黃 40克
鐵棍山藥 40克
泡發好的銀耳 30克

銀耳山藥糕的做法  

  1. 準備食材:蛋黃40克,鐵棍山藥40克,泡發好的銀耳30克。

    銀耳山藥糕的做法圖解 銀耳山藥糕的做法步驟 第2張
  2. 泡發好的銀耳放入鍋中,大火煮30分鐘,煮完後,瀝乾水分,取重15克。

    »媽媽們一定要把銀耳提前泡發好再煮,這樣煮出來的銀耳才會更軟糯。

    銀耳山藥糕的做法圖解 銀耳山藥糕的做法步驟 第3張
  3. 鐵棍山藥去皮。

    »媽媽們記得帶上手套,防止過敏哦!

    銀耳山藥糕的做法圖解 銀耳山藥糕的做法步驟 第4張
  4. 鐵棍山藥切小塊。

    銀耳山藥糕的做法圖解 銀耳山藥糕的做法步驟 第5張
  5. 將鐵棍山藥塊、銀耳、蛋黃倒入輔食機。

    銀耳山藥糕的做法圖解 銀耳山藥糕的做法步驟 第6張
  6. 攪打蓬鬆。

    »媽媽們儘量多攪打一會,這樣做出來的糕點更加細膩鬆軟哦。

    銀耳山藥糕的做法圖解 銀耳山藥糕的做法步驟 第7張
  7. 模具鋪上硅油紙。

    »媽媽們家裏如果沒有硅油紙,可以在模具底部刷一層薄薄的食用油。

    銀耳山藥糕的做法圖解 銀耳山藥糕的做法步驟 第8張
  8. 將山藥糊倒入模具中。

    銀耳山藥糕的做法圖解 銀耳山藥糕的做法步驟 第9張
  9. 起鍋燒水,鍋中水開,放入山藥糊,蓋上盤子,最後蓋上鍋蓋,大火蒸20分鐘。

    »山藥糊一定要蓋上盤子,防止水汽迴流,影響成型。

    »水開後入鍋蒸能更好的定型,防止山藥糊消泡,媽媽們可以在攪打山藥糊之前把水先燒開哦~

    銀耳山藥糕的做法圖解 銀耳山藥糕的做法步驟 第10張
  10. 蒸完後,靜置冷卻,倒扣。

    銀耳山藥糕的做法圖解 銀耳山藥糕的做法步驟 第11張
  11. 撕去硅油紙。

    銀耳山藥糕的做法圖解 銀耳山藥糕的做法步驟 第12張
  12. 切成小塊。

    »媽媽們可以根據寶寶的抓握能力,來決定切塊的大小。

    銀耳山藥糕的做法圖解 銀耳山藥糕的做法步驟 第13張
  13. 完成啦~淡淡的黃色,看起來就很想吃,啊嗚一口吃到嘴裏,哇~太鬆軟啦!寶寶輕鬆解決一整盤!

    銀耳山藥糕的做法圖解 銀耳山藥糕的做法步驟 第14張

小貼士

●因為我的模具比較大,所以用了兩個蛋黃,媽媽們可以少做一點,同比例減少食材量就可以啦!

●媽媽們如果買不到鐵棍山藥,用淮山藥也是可以的,但是做出來沒有鐵棍山藥那麼細膩哦。