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蟲草花玉米竹蓀香菇素湯

菜譜 閲讀(3.11W)
蟲草花玉米竹蓀香菇素湯的做法步驟圖

響應週一請吃素號召,網上又找不到合適的素湯,自己做咯

用料  

枸杞 5g
竹蓀 3根
香菇 5朵
蟲草花 5克
玉米 半根
生薑 三片
600g
蘿蔔 3分之1根
芸豆 8個

蟲草花玉米竹蓀香菇素湯的做法  

  1. 芸豆泡發4小時,香菇泡發1小時,蟲草花泡發15分鐘,竹蓀泡發2分鐘。
    胡蘿蔔切塊,薑切片,玉米切塊

  2. 鍋里加少量油,薑片炒香。

  3. 倒入600g水,胡蘿蔔,玉米,泡發好的芸豆,香菇,蟲草花,枸杞。水煮開小火煲兩個小時,最後15分鐘放竹蓀,鹽少許。