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顆顆飽滿,粒粒分明,口感軟糯,蜜紅豆

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顆顆飽滿,粒粒分明,口感軟糯,蜜紅豆的做法步驟圖

紅豆有清心養神、健脾益腎,利尿消腫,可以常吃。蜜紅豆可以和很多食物搭配着吃,牛奶釀圓子,紅豆年糕,烤麪包,煮麥片都可以加。

用料  

紅豆 500克
1400克
紅糖 450克
5克

顆顆飽滿,粒粒分明,口感軟糯,蜜紅豆的做法  

  1. 乾紅豆放入鍋里加入水(這水不是配方里的水)煮開,挑去浮在水面的紅豆。煮開5分鐘後,倒出紅豆清洗乾淨。

    顆顆飽滿,粒粒分明,口感軟糯,蜜紅豆的做法步驟圖 第2張
  2. 把紅豆和1400克水和鹽放入電高壓鍋,按煮豆功能就可以,大約50分鐘。沒有電高壓鍋也可以用普通高壓鍋,時間差不多。

    顆顆飽滿,粒粒分明,口感軟糯,蜜紅豆的做法步驟圖 第3張
  3. 煮好的紅豆趁熱加入紅糖用筷子攪勻,這時候紅豆會比較稀。不用擔心,豆在糖水裏會繼續吸收水分。

    顆顆飽滿,粒粒分明,口感軟糯,蜜紅豆的做法步驟圖 第4張
  4. 倒入容器裏等涼後蓋上蓋子,放入冰箱冷藏一個晚上。

    顆顆飽滿,粒粒分明,口感軟糯,蜜紅豆的做法步驟圖 第5張
  5. 冷藏過的蜜紅豆非常漂亮。

    顆顆飽滿,粒粒分明,口感軟糯,蜜紅豆的做法步驟圖 第6張