自從生完孩子到現在6年了，剛斷奶瘋狂減肥一度折騰到100斤，去年發現髮際線後移，發縫變寬了，然後又瘋狂吃，頭髮還沒長出來，研究了很多網紅芝麻粉配方，決定自己做一款適合我的口味的，記錄在冊，哈哈。
用量隨意，按分量的大小排序，吃多會上火，可以加熱牛奶衝
用料
| 熟黑芝麻 | 40% |
| 熟亞麻籽 | 40% |
| 奇亞籽 | 20% |
| 肉桂粉 | 必加(不可替代) |
| 薑黃粉 | 必加(不可替代) |
| 赤蘚糖醇/菊粉 | 必加 |
| 未鹼化可可粉 | 可不加 |
| 洋車前子殼粉 | 想治便祕加 |
| 甜杏仁粉 | 想美白加 |
| 茯苓粉 | 想去濕氣加 |
| 桑葚幹 | 沖泡時加 |
| 豆漿粉 | 沖泡時加 |
拯救髮際線自制黑芝麻糊的做法
自己買食材打成粉，特別是茯苓和甜杏仁，千萬不要放紅棗和枸杞，容易變質，而且紅棗助濕，想加也是沖泡時再加
黑芝麻和亞麻籽一定要是熟的
