用料
| 菠菜 | 1把 |
| 芝麻 | 按需克 |
| 鹽 | 少許克 |
| 生抽 | 半勺 |
| 醋 | 1勺 |
| 芝麻油 | 適量 |
| 大蒜 | 2瓣 |
芝麻菠菜的做法
菠菜焯水 不要煮太久 過涼水後 切成段
大碗裏碗底倒白芝麻 同2個大蒜一起搗碎 加一點點鹽 拌好
與菠菜一起拌勻
拌料：小碗加入適量醋 適量生抽 適量芝麻油 和 鹽 ，嘗鹹淡後倒入菠菜中
拌勻後就可以上菜了
芝麻菠菜
菜譜
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