食療二皮止咳飲（陳允斌推薦）

【功效】
1.調理孩子積食咳嗽，痰少而黃。
2.清熱，消炎，消食。

孩子積食引起夜間咳嗽，喝二皮止咳飲

很多人認為梨可以止一切咳嗽，家裏孩子咳嗽，就給他燉梨來吃。結果越吃越咳，痰更多。

其實，小孩咳嗽基本上有一個誘因——積食。積食就會生痰，所以不能給他吃冰糖燉梨。

如果咳嗽伴有黃痰，特別是晚上睡覺時咳，可以用梨皮加上蘿蔔皮起煮水給孩子喝，又順氣又消食又化痰，孩子就不咳嗽了。

用料  

食療二皮止咳飲（陳允斌推薦）的做法  

1. 1.把梨和白蘿蔔放在加麪粉的清水中泡10分鐘，清洗乾淨。

2. 2.削下梨皮和白蘿蔔皮，切碎，水開後下鍋煮3～5分鐘，加蜂蜜飲用。

小貼士

如果還有鼻涕多的症狀，可以加一段葱白同煮。