用料
| 榛蘑 | 克 |
| 玉竹 | 克 |
| 紅腰豆 | |
| 花生 | |
| 紫薯幹 | |
| 枸杞 | |
| 羊肉或鴨肉 | 200克 |
| 老薑 | 4幹 |
榛蘑玉竹湯的做法
羊肉切片或鴨肉切塊焯水備用
鍋中加入3000-4000毫升水，加入羊肉或鴨肉，原料包，老薑切，大火燒開小火慢燉3小時熟透即可
小貼士
紅腰豆，花生米提前浸泡8小時，老薑切片爆透備用
榛蘑玉竹湯
菜譜
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