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蟲草花雞爪花生湯

菜譜 閲讀(2.2W)
蟲草花雞爪花生湯的做法步驟圖,怎麼做好吃

冬日裏的暖湯,養顏祛濕,很好喝!湯里加入了眉豆花生,有健脾祛濕的功效,還可以健筋骨已雞爪含有豐富的膠原蛋白,有養顏美容的作用.

用料  

蟲草花 適量
幾片
紅棗 適量
花生 適量
眉豆 適量
雞爪 適量
瘦肉 適量
桂圓 適量

蟲草花雞爪花生湯的做法  

  1. 1雞爪洗乾淨切綽水
    2其他材料洗乾淨,用温水浸泡幾分鐘
    3所有材料一同倒入鍋加水一起燉煲2個小時

    蟲草花雞爪花生湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張